自分の後ろには誰もいない！ブロッキングからのシュートストップの複合トレーニングを公開！
中山です。
最近、私自身のGKコーチへのコンサルティングだったり、福岡GKスクールのスペシャルクラスのトレーニング。
そして月1回の名古屋出張など、意外と時間がない感じがしていますw
そんな中、久しぶりに東福岡高校でGKトレーニングを行うことができました。
火曜日はオフ明けのトレーニング設定
火曜日はオフ明けということもあり、どちらかというとフィジカル要素の多いトレーニングとなります。
彼らは「上げメ」と言って恐れているようですw
どうぞ楽しみにしてるんだろ？
とか思いながら大声を張り上げておりますww
というわけで、トレーニングですが、中盤で行なったトレーニングを今回はご紹介したいと思います。
GKとFWの1vs1を想定したトレーニング
実際にこんな状況を設定しました。
まずはGKとFWが1vs1となった状況。
多少、ゴールキーパーが前に出ている設定です。
それに対して少し横に動いてシュートを打ったのをゴールキーパーがスタンディングブロックでセーブ。
その後、ボールがこぼれた状況で再度FWが空いたニア側をシュート。
それに対してゴールキーパーが対応していく・・・という想定のトレーニングでした！
少ない人数で行うための工夫
今回は1年生が学期末テスト前ということで、2年生しかおらず、けが人もいたため、」いつもよりは人数が少なめでした。
多分他の高校と比べたら多いんだろうけど・・。
なので、コーンを2つ設置。
まずはボールを出すサーバーからの合図で、１つ目のコーンにアプローチをかけます。
そのあと、ドリブルからのシュートをブロッキングセーブした動きを２つ目のコーンで行います。
こうすれば、人数をかけずに2つの動作を行うことができますよね！
そして最後はセカンドボールに対してシュートストップ、今回はグラウンダーとバウンシングボールで行いました！
[su_box title=”スタンディングブロック” style=”soft”]
ブロックしてゴールを守る
金額：864円(税込)
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自分の後ろには誰もいない
ゴールキーパーが前に出るということは簡単ではありません。
もちろん、前に出ることができれば、アングルを狭められる。
そういう風に言いますよね。
それもあるけど、本当にゴールキーパーが前に出るってことは重いことなんです。
だって、自分の後ろには誰もいないんです。
前に出ることってそういうこと。
だから、本当に最後まで諦めてはダメ。
俺が絶対にゴールを守るんだ！
この気持ちを前面に出してプレーしてほしいし、させてほしい。
素晴らしいゴールキーパー
素晴らしいゴールキーパーだったり、GKコーチには喜怒哀楽があります。
それを思いっきり表現するんです。
大声で「ナイスキーパー！」って言ったり・・
時には
「最後までいけよ！！」って激怒したり・・・
でも、絶対に私が意識しているのは、成功して終わりたいってこと。
妥協すれば、そこまで。
最後までやりきって成功することで、嬉しいし楽しい。
次への活力も生まれると思う。
彼らを上手くできるのはGKコーチだけ。
そのGKコーチが今すぐ変わるべき。
ぜひ感じるものがあるGKコーチは下記よりお問い合わせください。
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多くのGKコーチの方から、GKトレーニングやGKコーチとしての将来をご相談いただいております。
ぜひゴールキーパー談義しましょう！
お待ちしております。
[su_box title=”これを観て実践！GKが上手くなる～シュートストップ編～” style=”soft”]
基本編より引き続き、シュートストップ編
金額：1,620円(税込)
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